Стратегическая сессия для самого главного проекта в твоей жизни — тебя.
В течение 8 недель ты исследуешь свои желания и ценности, посмотришь на жизнь целиком, представишь будущее, к которому хочешь прийти, и создашь личную стратегию движения к нему.
О программе
За 8 недель мы пройдём путь от текущей точки до личной стратегии: через ретроспективу, ценности, желания, внутреннюю опору, сферы жизни, деньги, отношения, тело, реализацию и конкретные шаги.
Глубокая стратегическая работа с жизнью как с целостной системой.
Ты соберёшь больше ясности, вдохновения и опоры для движения своим путём.
Что будем делать
Посмотрим, что сейчас происходит в жизни: где есть энергия, где накопилась усталость, какие сферы требуют внимания, какие решения уже созрели.
Результат: точка А и понимание, с чего начинается твой маршрут.
Посмотрим на уже пройденный путь: что было создано, прожито, преодолено и накоплено. Ретроспектива помогает присвоить свой опыт, увидеть, как много уже сделано, и почувствовать больше опоры для следующего этапа.
Результат: больше вдохновения, благодарности к своему пути и энергии для движения дальше.
Исследуем ценности, веру, смысл, внутреннюю цель и личные принципы. Посмотрим, что действительно ведёт тебя и какую жизнь ты хочешь создавать изнутри.
Результат: опора, с которой можно сверяться в решениях.
Соберём вдохновляющие образы, желания, ценности, внутренние ориентиры и важные элементы будущей жизни. На этом этапе важно расширить поле видения и увидеть, что действительно откликается.
Результат: большое вдохновляющее видение жизни и больше пространства выбора.
Переведём большое видение в разные сферы жизни: дело, деньги, тело, отношения, дом, окружение, отдых, развитие, духовность и празднование.
Результат: целостная карта жизни по ключевым сферам.
Оценим желаемый образ жизни: сколько стоят твои «хочу», какой минимальный уровень расходов нужен, какой доход позволит жить в выбранном качестве, какие источники денег могут быть актуальны.
Результат: финансовая ясность и связь между желаниями, образом жизни и действиями.
Исследуем страхи, внутренние запреты, привычку всё тащить на себе, движение через напряжение, страх проявляться, сомнения в себе.
Результат: карта внутренних препятствий и бережные способы двигаться дальше.
Сформируем большой вектор на 10–5–1 год и переведём его в ближайшие действия: фокус, цели, эксперименты, ритм недели и первые шаги.
Результат: личная стратегия и маршрут движения к выбранному будущему.
Результаты программы
Более глубокое понимание собственных ценностей, желаний и того, что важно для тебя на этом этапе жизни.
Целостное представление о жизни, которую ты хочешь создавать, и направлениях, в которых хочется развиваться.
Представление о стоимости желаемого образа жизни и ресурсах, которые понадобятся для его реализации.
Приоритеты, цели и конкретные шаги, с которых начнётся движение к выбранному будущему.
Инструменты планирования, которые помогут сохранять фокус, корректировать планы и двигаться в своём ритме.
Внутренняя и внешняя цель
Проекты, деньги, работа, отношения, тело, дом, путешествия, результаты.
Ценности, смысл, состояние, связь с собой, с жизнью и с чем-то большим.
В программе будет мягкая духовная составляющая. Это пространство без привязки к конкретной религии. Мы будем говорить о высшей силе, внутренней опоре, вере, пути и важном вопросе: к чему большему меня зовёт жизнь?
В Навигации стратегия становится живой: в ней есть место результатам, красоте, любви, служению, радости, деньгам, телу и душе.
Тебя ждёт поддерживающее пространство великолепных женщин с разным опытом, взглядами и жизненными маршрутами.
В группе рождается особое переопыление: участницы дают друг другу идеи, отражение, поддержку, новые смыслы, дружбу и дополнительный ресурс, который сложно получить в одиночку.
Отзывы
«В моей тетради с Навигации был прописан план на 5 лет вперёд. Спустя 2 года всё исполнилось на 70%».
Я до сих пор продолжаю развиваться и постепенно достигать того, что запланировала ещё 2 года назад.
Главное, чему меня научила Навигация — стремиться к «недостижимым» высотам и обнаруживать, что они вполне достижимы.
Я рада, что когда-то попала на Навигацию. И хочу пройти её снова.
«Джамиля — лучший проводник на встречу с настоящей собой из всех, кого я встречала».
Джамиля создаёт процесс, в котором безопасно смотреть на себя, свои желания и свой путь. В этом пространстве появляется ясность, принятие и ощущение, что можно двигаться в своём ритме.
Если сейчас хочется выйти за рамки социальных ожиданий, почувствовать себя настоящую и выстроить свой путь к реализации — Навигация очень помогает это сделать.
«То, что долго не могло завершиться или начаться, после Навигации начинает кристаллизоваться».
Прохожу Навигацию второй раз. За год она ещё больше углубилась и отточилась.
Некоторые практики действуют очень глубоко. Сложно объяснить, как это происходит, но процессы, которые долго не могли завершиться или начаться в моей жизни, после Навигации начинают дозревать и собираться.
«Я чувствую, что этот опыт станет огромным шагом вперёд для меня».
Благодарю вас за невероятный опыт. Я вынесла очень много из этих двух месяцев и ещё закончу все практики и задания в ближайшее время.
Спасибо за то, что вы делаете. За то, как вы это делаете. И за то, как красиво меняете жизни людей.
Очень надеюсь как-нибудь присоединиться к вам в офлайн.
«Как будто у меня было два штекера, которые болтались выткнутые, а тут раз — и включились».
Для меня Навигация — это особая коробочка в копилке моих воспоминаний.
Самое главное — я получила удовольствие от большого количества энергии, кайфа и какого-то волшебства.
Как будто у меня было два штекера: один должен был найти другой во Вселенной. Они болтались выткнутые, а тут раз — и включились.
«Я получила подробный план действий на год и на перспективу следующих 5–10–30 лет».
По итогу программы я получила подробный план действий на этот год и на перспективу следующих 5–10–30 лет.
После Навигации я стала лучше видеть свои творческие части и смелее проявляться. А ещё яснее почувствовала свою роль и направление, в котором хочу двигаться дальше.
Как проходит Навигация
В Zoom
Встречаемся в Zoom, исследуем тему, выполняем практики и обсуждаем открытия.
В своём ритме
Продолжаешь исследование на цифровой доске в удобном ритме.
Материалы и практики
Аудиопрактики, материалы и AI-подсказки для самостоятельной работы.
Если ты чувствуешь, что программа сейчас очень нужна, но финансово участие затруднительно, напиши мне. Я оставлю несколько мест с индивидуальными условиями.
Это возможность остановиться, увидеть свою жизнь целиком и собрать маршрут, по которому хочется идти.
С ясностью. С опорой. С поддержкой. Со смыслом. Со своим внутренним компасом.
К концу декабря у тебя появится своя карта жизни, ясный фокус и первые шаги реализации.
Хочу присоединитьсяСтарт 31 октября 8 онлайн-встреч Субботы, 11:00–13:00 МСК
